Min kropp är ett mysterium!

Tiden går och jag hinner knappt med. Det har varit en hel del träning, men om sommaren krockar ofta saker med träningen, men jag försöker kämpa på! Min mammaledighet lider mot sitt slut och jag ska börja arbeta igen, så snart är det jobbet som kommer krocka med min träning. Måste hitta en bra lösning på något vis. Men ännu vet jag varken vart jag kommer arbeta eller hur mitt schema ser ut. Ångest!!! Undra när kommunen kommer ge mig besked om min placering tro? Jag ska börja jobba 1 september.

I månadsskiftet mätte jag mig i vanlig ordning och det hade då försvunnit ytterligare 2 cm i midjan, totalt har det försvunnit 28 cm sedan 1 januari. Vikten har däremot inte minskat utan faktiskt ökat ett par kilo. Jag har muttrat en del fram och tillbaks och slutligen beslutat mig för att räkna kalorier igen, som jag redan gjort massvis med år av mitt liv. Fattar inte att kroppen saknar en egen inbyggd kaloriräknare, det hade varit så mycket lättare.

29 juli började jag i alla fall att föra dagbok över mitt kaloriintag och dessa två veckor har funkat bra. Jag har inte ätit annorlunda mat än jag gjort tidigare och min man tycker inte ens att jag äter annorlunda portionsstorlekar. Men någon skillnad måste det ju vara eftersom jag första veckan minskade 0.9 kg i vikt och andra veckan 1,3 kg! Inte lätt att förstå sig på det där med kroppens funktioner alltid. Bara att fortsätta och se vad som händer framöver.

Månadsmätning

En dryg månad har gått sen jag kom igång med mer regelbunden träning igen. Det känns riktigt skönt att vara igång igen. När jag startade tog jag fram måttbandet och mätte mig som ett komplement till vikten som inte är ett så bra instrument att gå efter då den pendlar väldigt mycket. Nu efter en månads träning var det dags att mäta och kolla vad som hänt med kroppen och det var mycket positivt. Jag mätte på fem ställen och jag har fått minus på fyra av dessa mått. Det största minuset var midjan som minskat med hela 7 cm. Det känns bra att byta ut stora fettpartier med muskler som både är mindre och mer funktionella.

Det känns i kroppen att jag hela tiden blir starkare också. Igår var fjärde gången jag var på passet Functional Moves och jag märker verkligen skillnad mot första passet. Jag klarar mycket mer nu, en magövning som jag knappt kunde genomföra första gången går nu att göra även om den är mycket jobbig. Men jag är på gång och jag blir så glad över att märka skillnaden! Välkommen tillbaka styrka, säger jag!

Nu på torsdag åker maken iväg 4 dagar igen så det kommer inte bli någon träning på Dreambody på fredag som jag brukar. Istället har jag bokat in mig idag på Cirkel-fys vilket jag inte testat tidigare och imorrn blir det Zumba som vanligt! Hoppas att vädrets makter är på min sida så det kan bli några härliga promenader under helgen.