Hemtentan avklarad =)

Igår morse blev jag väckt av telefonen kl. 5.55, då ringde de och undrade om jag kunde jobba eftersom en blivit sjuk. Så jag hoppade ur sängen och fick på mig mina kläder, borstade tänderna, packade ner frukost, lunch och mellanmål och tog bussen kl 6.20 till jobbet. Sen hade jag fullt upp hela dagen på jobbet, var helt slut när jag kom hem.

Planen var att styrketräna igår i klubbgymmet medan Kricke sprang med USK, men jag orkade inte pallra mig med. Efter en stunds vila uppbådade jag krafter och körde ett styrkepass om 40 minuter hemma istället och jag har träningsvärk idag vill jag lova.

Dagen har varit lugn, lite pluggande, träffat en kompis, varit och simmat. Sen har vi lagat mat och håller på att tvätta, superroligt :-) Imorrn bär det av till högskolan för att påbörja den sista delen av den här kursen, lite kvalitativa forskningmetoder. Nu kommer det snurra till ordentligt i skallen, hur ska vi lägga upp vår c-uppsats? Massa frågor, inga svar!

Ligger efter med tentan

Idag har jag jobbat hela dagen och det var fullt ös på jobbet. De ordinarie var på samverkansdag så det var jag som skulle föreställa den erfarna vikarien idag. Efter jobbet gick jag direkt till badhuset och simmade. Som vanligt skönt att simma, fast ännu skönare att lägga sig i bastun efteråt och läsa en bra bok. Lite väl svettigt till slut bara.

Här hemma har jag lagat mat och käkat, nu blir det slapparkväll med film idag, precis som det blev igår. Jag har lånat 2 filmer på biblioteket so jag tänkte lämna tillbaka imorrn när jag ska dit. För till skolan ska jag imorrn, jag ligger långt efter på hemtentan, men känner mig relativt lugn i detta. Så imorrn får det verkligen flyta på i den fart som jag hoppas på, om inte så kommer mitt lugn snabbt att förbytas till stress.

SPA-helgen

Då var jag hemma från Spa-helgen, pigg och utvilad (läs: slutkörd med en värkande kropp). Vi checkade in på hotellet kl 15.00 i fredags och begav oss till vårt rum för att byta om och gå på det träningspass som jag bokat in kl 16.30.

Vi är visst ett fall för månggifte då vi inte bara är gifta med våra män utan tydligen också med varandra.

Inbjudande sängar.

Väl på rummet konstaterade jag att mina träningsbyxor var spårlöst försvunna, de fanns inte med i väskan trots att jag vet att jag tagit fram dem när jag packade. Den lugna stunden innan träning byttes snabbt till att ta bilen ner till Stenungsunds Torg och köpa mig ett par träningsbyxor, sagt och gjort.

När vi kom till träningsrummet var det bara jag och Karin där och vi undrade vad vi gett oss in på. Body ballblast, ett styrkeprogram med pilatesbollar. Vi blev inte så glada när vi konstaterade att hela långsidan av rummet var en glasvägg ut till gymmet. Inte nog med att vi inte visste hur passet skulle gå till, folket i gymmet skulle kunna står och titta på oss när vi gjorde bort oss, inte alls roligt.

När vi stod där tittade en stor biffig kille på oss utifrån och sade: don't look like that, have som fun, training is funny, eller något sådant. Det visade sig vara vår träningsledare, en amerikansk marinkårssoldat vid namn Mark Anthony. Hans bakgrund säger väl ganska mycket om intensiteten misstänker jag. Vi genomförde passet och det var stenhårt. Så jobbigt alltså, vi darrade i hela kroppen när vi gick därifrån och vi höll på att ramla nerför trappan eftersom benen knappt bar oss.

Efter passet stannade vi kvar en stund på Spa-avdelningen innan vi gjorde oss redo och begav oss till vårt rum där vi möblerade om litegrand och sedan öppnade vi minibaren som vi tömde redan när vi kom till rummet. Ja inte att vi använde något, men allt åkte ut för att göra plats åt lite räkor aioli och ett par flaskor vin. Så vi dukade upp vår middag på rummet på fredagen och det smakade ljuvligt med räkor.

 Efter maten blev det en förhållandevis lugn kväll, vi såg lite på Lets dance och käkade lite chips. Sen gick vi ner en sväng för att se om det var något ös på dansgolvet där Wahlströms spelade eller i discot Stämningen var ljum där nere, så när vi började gäspa gick vi till rummet och lade oss och läste innan vi somnade.

Natten blev en plåga, jag drömde massa konstiga saker och vaknade stup i kvarten. Nacken värkte som bara den eftersom kudden var helt kass. Karins kudde var inte heller bra och vi hade under natten klagat på dem i samförstånd. På morgonen utvecklade jag dock mer hur jag tänkte och sade: jädra kudde den är helt kass, den är alldeles för hög. Jag skulle vilja ha en som är plattare. Då utbrast Karin, för hög!! kan en kudde vara det, ska vi byta kudde? Så vi bytte kudde och konstaterade att våra tillbytta kuddar föll oss bättre i smaken. Den Karin hade haft var mycket plattare och perfekt för mig, medan det jag haft var fluffigare och högre vilket passade Karin. Hade vi kläckt lite tidigare vad som var fel med kuddarna hade vi kanske sluppit att sova på dem hela natten.

Våra stackars kroppar värkte som bara den när vi tog oss ur sängen och ner till frukosten, men det gick. Efter en härlig hotellfrukost gick vi till rummet och bytte om och var då redo för en dag på Spa. Så skönt det skulle bli! 

Sexiga Spa-brudar?

När vi kom ner lade vi oss i varsin vilstol, men gick sen ut till utomhuspoolen. Men hurtiga som vi var gick vi in och var med på vattenpasset som startade vid 10 trots att vi såg att det var Mark Anthony som hade passet. Vi fick vikter om dryga kilot i vardera handen i bassängen och joggade med benen samtidigt som han tvingade oss att göra styrkeövningar med armarna, samma koncept som gårdagen med 50 repetitioner och 10-20 minuter statiskt träning som avslutning av varje rörelse. Så jädra jobbigt, men det gick ändå på något vis bättre i vattnet. En stund innan passet var slut fick vi avvika för behandlingar.

Vi hade bokat in oss på varsin hot-stonemassage, där man masseras med 60-gradiga lavastenar. Det var så skönt, underbart att bara ligga och bli ompysslad. Först var jag helt slut så jag gick och lade mig och bara vilade en liten stund och Karin skulle ha lite längre behandling än mig, så när jag piggnat till gick jag till det enda stället som jag visste att jag inte kunde locka in mig till, nämligen ångbastun. Det var underbart att sitta där inne i värmen och bara vara.

Det blev en lång dag på Spa, vi var där i ungefär 8,5 timme och alternerade mellan pooler, bastuar och vilstolar. Vi låg en hel del och läste i våra böcker och bara fanns till. Vi käkade en mycket mastig räkmacka där till lunch, gott gott.

Fram på eftermiddagen tog vi en sväng upp på rummet och fyllde på våra vattenflaskor med vin innan vi återvände dit ner igen. Kan säga att vinet tog bra skruv i värmen och vårt avslappnade tillstånd. Vi höll på att skratta ihjäl oss när vi gickför att få varsin ice-mask. Jag hade föreställt mig någon form av insmörjning, så inte konstigt att vi bröt ihop.

Audition till Scream 43?

När vi väl kom därifrån gick vi till rummet och klädde oss och sminkade oss innan det bar av till restaurangen. Där avnjöts en tvårätters middag, kräftcanape till förätt med ett glas vitt vin till och om inte minnet sviker mig var det oxfilé, potatisgratäng med vitlök och en rödvinssås till och så ett glas rött vin till det. Det snurrade till riktigt ordentligt för oss båda där i restaurangen och vi var lindrigt nyktra när vi lämnade bordet.

Kvällen blev inte långrandig på nedre plan, vi tyckte att bandet som spelade var helt kassa, så vi lämnade snart baren för att återgå till rummet. Där blev det lite zappande, chips och dricka och något kapitel i boken innan vi somnade. Eller ja, Karin somnade snabbt och jag lite senare. Sen höll hon mig bitvis vaken under natten. Hur snällt är det på en skala att plugga in öronproppar och sen snarka högt utan att själv höra det? Men jag får skylla mig själv, jag sparkade inte på henne för att klaga.

På morgonen när jag skulle på toa vid sjutiden fanns det ingen ström, när vi ringde receptionen fick vi veta att hotellet var en av 190 abonnenter som var strömlösa i Stenungsund. Vi bestämde oss för att äta frukost och om strömmen inte kommit tillbaka efter det avboka min behandling och åka hem tidigare., men precis när vi skulle gå ner och äta kom strömmen tillbaka.

Vi hängde på låset till Spa-avdelningen och startade dagen med en stund i den varmaste poolen innan vi begav oss upp för trappan för att jag skulle få min behandling. Floating stod på schemat idag och det var häftigt må jag säga. En underlig känsla att flyta som en kork i vattnet. Mycket avslappnade blev det efter en stund.

Efter detta duschade vi och tog bilen hemåt igen, Karin släppte av mig på Torp där Kricke plockade upp mig. När vi kom hem värmde vi lunch och jag satt en mycket kort stund vid datorn innan jag föreslog att vi skulle lägga och och kramas min man och jag. Jag gick före in i sovrummet och efter en stund kom Kricke efter, men det var jag som blev kvar där. Jag stensomnade efter helgens alla bravader och när Kricke väckte mig var det dags att börja tänka på middagsmaten.

Efter maten åkte vi till Petra och spelade Buzz, jag är otroligt kass på vilka saker. Första spelet var musik, totalkass var jag där, sen körde vi en med blandade frågor, där var vi ganska jämna. Det sista vi körde var filmtema och där var jag rätt kass. Jag frågade min man hur det känns att vara gift med ett sånt pucko, men han hävdar att jag är bra på andra saker.

Nu är vi hemma igen och jag har äntligen färdigställt blogginlägget som jag hållt på med hela dagen och jag har säkert glömt bort hälften av allt vi varit med om. Tröööööööög är vad jag är idag. Nu blir det tandborstning och sängen nästa. Natti!

Jaaaaa!

Jag har nu fått tillbaka de 3 olika saker jag väntade svar på. den tidigare kursen i förändringsprocesser i organisationer kom tillbaka med ett VG, en sån unerbar känsla, jag ville bara skrika rakt ut av glädje. Informationssökningsuppgiften fick jag G på, men det har jag nog skrivit om redan. Och i onsdags fick vi svar på uppgiften i vetenskapsteori där läraren skrev "Utmärkt tenta. Hade möjlighet funnits hade du fått vg".

Han gjorde min dag, den dagen, innan var jag orolig då jag fått samtal från ortopeden som ville lägga mig på operationsbordet redan på torsdag nästa vecka. Jag jobbar då så jag kan inte det sade jag, varpå vi avvaktar nästa tillfälle läkaren kommer till Lysekil för att operera. Urk vad har jag gett mig in på? På kvällen kom hemtentan i kvantitativa forskningsmetoder ut på disco, URK! Massa frågor och underfrågor.

Den tentan lägger jag dock åt sidan tills på måndag för idag åker jag och Karin på Spa över helgen, ska bli underbart skönt. Vi är inbokade på ett träningspass nu i eftermiddag, imorgon förmiddag får vi hot-stonemassage, på eftermiddagen tränar vi ett pass box och på söndag ska jag testa på floating. Det blir en spännande helg. Info om hur den avlöpte kommer när vi är hemma i vardagen igen. Ha en trevlig helg!

En ny vecka

Igår var det nya vecka igen och jag lägger en lyckad vecka bakom mig sett ur perspektivet att jag ska få ordning på min träning igen. Veckans utmaning blir att klara av det lika bra trots att det är fullspikat med saker att göra under veckan.

Igår var vi i Rimnershallen och sprang, 5 km blev det för min del. Idag var jag uppe tidigt och käkade frukost med min man, men när han gick till jobbet åkte jag till badhuset och simmade. Jag måste klämma in motionen för att få plats med den nu i veckan känns det som. Sen läste jag 2 kapitel i kurslitteraturen innan jag åkte till skolan för att luncha där och efter det ha föreläsning under eftermiddagen.

Vi fick sluta 10 minuter tidigare idag så jag skyndade mig till resecentrum och hann med en tidigare buss hem. Väl i Uddevalla gick jag till min frisörska och fick bokat tid för klipp och färg på torsdag morgon. Kanonbra, jag och Karin ska iväg på Spa i helgen med dans eller nattklubb så då får man vara lite fin i håret. Urtvättat rosa och grönt är ingen hit.

Imorrn är det skola som gäller, dags för SPSS igen. Efter det ska jag skynda mig tillbaka till Uddevalla för att jobba en sväng mellan 13.30-16.30 och vi har tvättid mellan 16-20. Vilken underbar kväll det kommer vara. På torsdag blir det då ett besök hos frisören och vid 12-snåret ska jag till blodcentralen och lämna blod. Som om inte detta vore nog ska vi på eftermiddagen på besök hos mina svärföräldrar som bjuder på mat och efter det ska vi upp och låsa vår klubbstuga för kvällen!

Fredagen kommer börja tidigt då vi ska lämna bilen på verkstad när de öppnar kl 7. Sedan under dagen ska Karin och jag handla lite godsaker inför helgen innan vi sätter oss i bilen och drar söderut för att checka in på hotellet efter 15. Det blir mycket slappande, sköna behandlingar, en del läsning, bad, god mat och underhållning. Det är något vi verkligen är värda, kommer bli en underbar helg tror och hoppas jag.

Nu kanske ni förstår att det blir knapert att få ihop träningen denna vecka, men jag ska försöka så gott det går. Hittills har jag fått ihop 2 pass på två dagar, så helt usel kommer veckan inte bli sett till träningstillfällen i alla fall.

Nu ska min man hoppa in i duschen och jag ska bestämma mig för vilken film vi ska se när han är klar där. Valet står mellan 300 och No country for old men.

Söndag kväll

Helgen försvann i ett nafs och det var en mycket trevlig sådan. Lördagen innebar en del shopping, Karin, jag och Savannah åkte till Göken och spanade prylar. Jag hittade inte direkt något mer än 2 ljusstakar och 20 st miniklotljus som jag köpte. Men Karin hittade massor av saker, varav mycket var kläder till Savannah.

När vi lämnat Göken bakom oss styrde vi kosan mot Torp, där började vi med att luncha. Bakpotatis med västkuströra blev det, mumsigt!var längesedan sist. Sen gick vi en vända inne på Coop och handlade lite saker till kvällens matlagning i Sjuntorp.

Hemma igen var planen att jag snabbt skulle färdigställa ett litet projekt jag startade innan vi åkte till Göken, sen skulle jag packa min väska och åka vidare mot Sjuntorp även jag. Men jag var seg, så det drog ut på tiden så jag var inte framme i Sjuntorp förrän 19.

Väl där blev det en trevlig kväll. Vi åt hemlagade hamburgare och klyftpotatis, till det drack vi vin. Efter maten försvann Kenneth till tv:n och vi satt kvar vid bordet och tjatade lite Karin och jag innan vi gjorde Kenneth sällskap i soffan. När vi var återförenade spelade vi Buzz och det blev en bitvis hård kamp mellan mig och Karin om den åtråvärda sistaplatsen. Efter tre omgångar orkade vi inte mer utan stupade dödströtta i säng.

Idag blev det en promenad på förmiddagen, var skönt att komma ut, men ingen trevlig vind att promenera i, i alla fall inte när den kom som motvind. Jag och Karin lagade lunch medan Kenneth grejade i källaren. Efter maten var det av till Göteborg och en Hockeymatch för familjen Nygren medan jag åkte till Jordfall.

När jag svängde in på gårdsplanen hos mamma och pappa stod även min systers och hennes mans bil där. Vi testade på att spela några sällskapsspel som mamma hade köpt på Ullared när hon varit där i helgen, det blev en del gapskratt, mycket roligt.

Hemma igen har jag varit ute med återvinningen och diskat, inte lika kul precis! Nu är jag dödstrött och planerar att gå till sängs efter en rask promenad genom duschen =) Natti!

Så mycket som händer...

...och jag orkar inte blogga, illa illa. I tisdags fick vi utskick från skolan att informationssökningsuppgiften var färdigrättad, i mailet stod att de flesta lämnat in jättebra sökningar och kompletta artikelreferenser, men att några dock kommer få ett meddelande om komplettering under dagen. Jag gick som på nålar under dagen och vågade knappt kolla min mail, men det kom inget mail, så den uppgiften har gått bra! =)

På tisdag borde vi få veta resultatet från hemtentan i den förra kursen, är spänd inför detta. Vet inte när vi kommer få veta hur det gått i uppgiften i vetenskapsteori, men jag hoppas det blir snart. Nu i veckan kommer vi att få vår hemtenta i kvantitativ forskningsmetod, undra hur den kommer vara. Urk! Bara att bita ihop och göra sitt bästa.

Igår var det dags för Kricke att åka till Hemsedal igen för en helg med skidåkning. Jag hade lovat att skjutsa honom ut till bussen vid torp så det gjorde jag. Vi var dock i god tid medan bussen var sen, så det blev en runda på torp. Jag provade skor och köpte mig ett par nya, sedan käkade vi lunch tillsammans, gott! Efter maten blev det en sväng på Vero Moda där jag köpte mig ett par jeans, en topp och ett partylinne =)

Sen fick jag vinka av min man innan jag åkte hem för en kväll framför tv:n och det blev en alldeles för lång sådan. Lade mig vid 23.30 och klockan ringde 5.55 imorse, då var det segt att gå upp vill jag lova, särskilt eftersom jag hörde hur det regnade ute. I köket blev jag därför förvånad då jag tittade ut och såg att det var snö ute igen. Men det regnade och blåste så det var riktigt slaskigt och halt ute.

Dagen på jobbet har gått bra och den gick fort, när jag slutade gick jag raka vägen till badhuset för att simma. När jag stod där och skulle låsa in mina värdesaker i värdeskåpet konstaterade jag att jag inte hade några nycklar med mig, jag hade alltså låst mig ute ur lägenheten. Mindre bra! Som tur är har mamma extranycklar också, skönt när Kricke är borta om det skulle vara något. Så jag ringde mamma och talade om hur det låg till, hon var precis på väg att åka till Ullared med jobbet så plötsligt blev det bråttom.

Hon fick ringa efter pappa som fick kasta sig i bilen och åka och hämta extranyckeln. Vilken jädra tur att jag ringde henne precis då och inte senare när jag kom hem. Då hade jag varit utelåst från lägenheten tills imorrn kväll. Jag skrev sms till pappa att jag inte behövde bli insläppt förrän vid 16 och så gick jag in i omklädningsrummet.

Det var rätt stimmigt i badhuset idag, hade en skolklass på banorna jämte mig. Men jag lyckades koppla bort dem ganska bra medan jag simmade mina 1500 meter. Sen var det skönt att sitta i bastun en stund innan jag gick ut till pappa som väntade i bilen. Han följde med hem och släppte in mig och vi pratade en stund. Sen behöll han nyckeln eftersom det verkar säkrast så och jag håller med.

När han åkt började jag med maten, fetaostlax och grönsakspasta stod på menyn idag. Dessutom började jag damsuga och våttorka golven medan maten stod på spisen. Nu har jag ätit gott och druckit ½ glas vin, så härligt! Nu ska jag bänka mig i tv-soffan och se på Helens små underverk som jag fått låna av Louise. Myskväll till max =)