måndag 12 augusti 2013

Min kropp är ett mysterium!

Tiden går och jag hinner knappt med. Det har varit en hel del träning, men om sommaren krockar ofta saker med träningen, men jag försöker kämpa på! Min mammaledighet lider mot sitt slut och jag ska börja arbeta igen, så snart är det jobbet som kommer krocka med min träning. Måste hitta en bra lösning på något vis. Men ännu vet jag varken vart jag kommer arbeta eller hur mitt schema ser ut. Ångest!!! Undra när kommunen kommer ge mig besked om min placering tro? Jag ska börja jobba 1 september.

I månadsskiftet mätte jag mig i vanlig ordning och det hade då försvunnit ytterligare 2 cm i midjan, totalt har det försvunnit 28 cm sedan 1 januari. Vikten har däremot inte minskat utan faktiskt ökat ett par kilo. Jag har muttrat en del fram och tillbaks och slutligen beslutat mig för att räkna kalorier igen, som jag redan gjort massvis med år av mitt liv. Fattar inte att kroppen saknar en egen inbyggd kaloriräknare, det hade varit så mycket lättare.

29 juli började jag i alla fall att föra dagbok över mitt kaloriintag och dessa två veckor har funkat bra. Jag har inte ätit annorlunda mat än jag gjort tidigare och min man tycker inte ens att jag äter annorlunda portionsstorlekar. Men någon skillnad måste det ju vara eftersom jag första veckan minskade 0.9 kg i vikt och andra veckan 1,3 kg! Inte lätt att förstå sig på det där med kroppens funktioner alltid. Bara att fortsätta och se vad som händer framöver.

2 kommentarer:

  1. Det därför man alltid måste kolla hur den egna kroppen vill göra :) Sätt finns det massor av, men fråga din egen kropp om hur den vill jobba.

    Mat är nyckeln till det mesta!

    SvaraRadera
  2. Du är så bra Maria! Skönt att detta hjälper! Fortsätt kämpa! Kraaam

    SvaraRadera