Sedan bröllopet har jag bara latat mig och ätit lite hur som helst och verkligen inte tränat alls. Naturligtvis har detta lett till att flera kilon hoppat på mig igen, så nu ska jag försöka skärpa till mig igen och få rutin på träningen.
Igår var jag i badhuset och simmade 2000 meter, det var skönt att få gjort det och bastun efteråt var underbar. Idag for djävulen i mig och det bar iväg på en löprunda om 5 km. Ett under att jag lever nu kanske. Det gick faktiskt bättre än jag hade väntat mig. Trodde kanske att jag skulle ha förfallit såpass att min astma snabbt sulle göra sig påmind, men det räckte med en förebyggande dos astmaspray innan löpningen. =)
Nu ska jag lägga mig, ska upp tidigt och jobba imorrn och igår kom jag i säng sent, så jag var mycket trött idag morse när klckan ringde. Natti!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar